『お口ぽかん』という言葉知っていますか？
先日Yahooニュースでこんな記事を見つけました。
“お口ぽかん”に潜む3つのリスク…歯並び悪く・虫歯や歯周病・風邪引きやすくなる 3人に1人が口唇閉鎖不全症(FNNプライムオンライン（フジテレビ系）) #Yahooニュース
お口が開いてたら良くないの？
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
口呼吸の影響は沢山あります。
インフルエンザにかかりやすくなる、
歯に着色が着きやすくなる
歯並びが悪くなるなどなど…
気づいたら口を閉じましょう。
簡単なトレーニングを一つ
ブクブクうがいです。
唇をしっかり閉じてブクブクと音を立ててうがいします。
これだけでも、トレーニングになるんです。
ぜひ、試してみてくださいね。
ご予約は 044-865-9909
